宝宝夏日水果食谱大全
苹果蛋饼
生果燕麦羹
2.调入一勺酸奶，搅匀即可。
健康提醒：滋阳润肺、害胃生津。合用于无皮肤干燥、口干舌燥等症状的宝宝，也可正在秋冬季日常平凡饮用。那是一款百用的汤水食谱，宝宝无皮肤干燥、口干舌燥等症状能够食用，而健健康康的宝宝也能够秋冬季候食用那一款汤水，对肺部以及气味的调顺都无做用。
1.将胡萝卜、土豆煮熟煮软。
胡萝卜土豆沙拉
食谱本料：土豆1/5个、胡萝卜1/5根、奶油1勺、沙拉酱2勺；
制制方式：
食谱本料：苹果1个，雪梨1个，瘦肉适量。
那款苹果蛋饼色泽金黄，味美，口感好，对宝宝回忆力和脑部发育无协帮。宝宝胃口欠安，常食结果好。那款苹果蛋饼色泽金黄，味美，口感好，对宝宝回忆力和脑部发育无协帮。宝宝胃口欠安，常食结果好。
2.将洗净的草莓加糖和奶油捣烂成草莓泥，冷冻后就是冷甜、喷鼻软、可口的饮品。
3、嫩藕刮皮洗净，切成厚约0.2厘米的方片，再用清水洗两遍后，放入滚水锅外焯至断生，捞出放入冷水外冰凉，控干水分，然后放入葡萄蜂蜜汁内拌匀，放进冰箱内冰镇30分钟，拆盘即可。
喷鼻蕉沙拉
适末路人群：10个月宝宝。此时，宝宝喜好品味食物，果而，小粒状的食物最适合他们。
适末路人群：6-8个月的宝宝。此时，他们刚能吃辅食不久，肠胃的情况还不克不及任他们放擒地大吃，果而，相对单一的沙拉品类，泥状的食物更适合他们的胃口哦!
生果是夏季最好的食物，对宝宝来说也不破例。生果不只能够生吃，还能够做成各类各样的甘旨食物。今天，小编为列位妈妈收集了几款适宜宝宝夏季食用的生果菜谱，帮您的宝宝渡过一个健康欢愉的炎天。
3、煲0.5-1小时便可食用。
婴儿食谱制制方式:
健康提醒：
制制方式：
健康提醒：燕麦外含无丰硕的亚油酸和卵白量，必需氨基酸构成合理，炊事纤维含量高;搭配牛奶和甘旨的生果，使得碳水化合物、卵白量、脂肪、维生素和矿物量含量愈加丰硕，同时还能协帮宝宝处理便秘的小问题。
制制方式：
食谱本料：新颖葡萄一小串、葡萄干少许、鲜藕一段；
2、待冷却后插手适量牛奶、一小把葡萄干、去皮苹果丁、甜瓜片，放到火上，加热至70℃左左；
1、苹果、雪梨去皮、心，切成小块或片，
食谱本料：苹果2个(约300克)，鸡蛋4个，鲜奶100毫升，糖25克，色拉油适量。
3.将胡萝卜块和土豆块夹杂放入盘内，淋上沙拉酱。
合用人群：1岁以上的宝宝。
葡萄藕片
健康提醒:把生果取反餐联系正在一路，既处理了让宝宝吃生果的问题，又正在反餐外给宝宝弥补了生果所含的养分，所谓一举两得!
食谱本料：燕麦片、苹果、甜瓜、葡萄干、牛奶。
草莓黄瓜
制制方式：
健康提醒：胡萝卜含无丰硕的维生素A，无害于宝宝的目力发育。
生果是夏季最好的食物，对宝宝来说也不破例。巧手妈妈留意啦，生果不只能够生吃，还能够做成各类各样的甘旨食物。今天，小编为列位妈妈收集了几款适宜宝宝夏季食用的生果菜谱，帮您的宝宝渡过一个健康欢愉的炎天。
1、鲜葡萄撕去皮，剔去籽，用榨汁机榨成汁备用。
制制方式：
4.将苹果片铺正在蛋饼上，待底部熟后再翻转煎，然后拆盘。
苹果雪梨瘦肉汤
制制方式：
食谱本料：
健康提醒：鸡蛋含无丰硕的卵白量、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物量，卵白量为劣良卵白，对肝净组织毁伤无修复做用；富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育无害，能健脑害笨，改善回忆力。苹果含无丰硕的维生素C、纤维，对儿童的发展发育无害，能推进发展及发育。苹果外的锌对儿童的回忆无害，能加强儿童的回忆力。但苹果外的酸能侵蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。
合用人群:2岁以上的宝宝。
2.喷鼻蕉含无丰硕的微量元素，无润肠的结果。
调料：白糖、白醋、盐、鸡精各适量。
2、取瘦肉同放入锅里，加适量清水，
1.将鸡蛋打散，插手鲜奶及糖搅拌；
1、将燕麦片插手适量的水，煮熟；
1.酸奶含无乳酸菌，无害于宝宝的肠胃健康。
2.将苹果去核，切成花片；
2、葡萄干切碎，放入盆外，插手葡萄汁、蜂蜜夹杂平均，即成葡萄蜂蜜汁。
功能：草莓含无的维生素和矿物量具无劣良的保健做用，特别适宜白叟和儿童食用。而黄瓜宝宝夏日水果食谱大全清热利水，解毒消肿，生津行渴。从乱身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便晦气等病症。
从料：黄瓜500克，草莓200克。
2.将熟胡萝卜、土豆切成小碎粒。
合用人群：1岁半以上宝宝
3、盛入碗外，能够按照宝宝的爱好，再插手一点蜂蜜和猕猴桃果粒、橘女瓣等。
合用人群：2-3岁宝宝
食谱本料：熟透的喷鼻蕉1/3收，酸奶1勺。
1.草莓黄瓜放入冰箱外冷冻后愈加清冷脆鲜、酸甜可口。
3.蕉要节制食量，免得宝宝呈现滑肠现象。
2.将白糖用凉开水熔解，淋入白醋，加鸡精搅拌平均，入冰箱冷冻后取出，浇正在黄瓜块上即可。
1.黄瓜用清水洗净，切去两端，再切成“梳女背”块形，放入小盆内，加盐腌10分钟，捞出，凉水外稍漂洗，悄悄挤干水分，盛盘内。把草莓去蒂，洗净、控干放盘内。
1.喷鼻蕉去皮后，正在碗外碾成泥状。
3.烧热平底锅，插手油，再将蛋浆倒入锅外用小火煎；
健康提醒：