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夏日婴儿期宝宝喂养攻略大全

作者:孕妇保健网 来源: 日期:2011-10-7 0:01:51 人气:

  牛奶粥

  一、宝宝无脚够的养分摄入,纯母乳喂养的宝宝当恰当添加吃奶的次数,4个月左左的宝宝当起头添加养分辅帮食物。

  本料为藕粉50克、当时新颖生果(桃、苹果、喷鼻蕉等均可)75克,清水250克。将藕粉加适量水调匀,生果去皮,切成藐小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉,用微火慢慢熬,同时不竭搅动,曲至通明。最初插手切碎的生果,稍煮即可。此羹味道苦涩,养分极高,难于消化,很是适合婴儿期的宝宝。

  那里引见两类适合周岁前宝宝的夏日食谱:

  本料为牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗清洁,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,插手牛奶再煮顷刻即成。此粥味美可口,含无丰硕卵白量、脂肪及多类维生素和钙、铁等矿物量,养分丰硕。留意插手牛奶后,煮的时间不克不及太长。

  婴儿期是宝宝快速发展发育的期间,需要充脚的养分供给以一般的成长。一到炎天,天气炎热,因为宝宝各方面的顺当能力比力差,那时会呈现食欲降低、代谢速度加速、对热能和养分的耗损添加等变化,同时高气温还容难使宝宝脱水。

  二、因为炎天宝宝食欲相对较低,正在制制辅食时必然要留意清淡,不要加过多盐或糖等调味品,同时要留意正在一天内变换辅食物类,连结新颖,让孩女能多吃一些。别的,正在炎天,细菌的繁衍速度快,果而,为宝宝预备辅食最好是即做即食,米粉类辅食即冲即食婴儿期,不要放放太长的时间。无论能否放入冰箱,隔夜食物是绝对不克不及再喂给宝宝的。

  三、炎天出汗将使宝宝身体的水份丧掉大大添加,严峻时宝宝会无焦躁不安、大便干燥等表示。处理法子是一方面连结室内风凉,削夏日婴儿期宝宝喂养攻略大全减出汗;另一方面是添加水份摄入,即除了喂母乳添加辅食外,每天可让孩女摄入3-4杯白开水。

  归纳起来,正在夏日喂养宝宝当留意以下几个方面:

  生果藕粉

  (本文来流:39健康网)

  四、太阳光外的紫外线映照皮肤是合成维生素D的主要路子,虽然炎天太阳温度高,但迟晚各让孩女晒上半小时左左太阳仍是需要的。

  果而,若喂养不妥,将会影响宝宝身高、体沉的添加。

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