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倩狐:刘女士产后减肥14斤方法分享

作者:孕妇保健网 来源: 日期:2021-1-28 1:41:57 人气:

  刘女士是产后肥胖,体重从100斤升到了120斤。原本纤瘦令旁人都羡慕的身材一下变成了照片中的手臂、金字旁的女孩名字大腿肥嘟嘟,小腹赘肉慢慢成型的小胖子。

  方案细化到了一日三餐的准确时间,每天应该吃哪些东西、什么时候会饿需要适当补充营养,小细节都写得清清楚楚。

  为了让刘女士减肥尽可能的顺利进行,每天到点吴浩刚体脂规划师都会用发信息、打电话方式提醒刘女士该干什么了,看到刘女士认真完成了他才会放心。

  为了让刘女士能早点睡觉,吴浩刚体脂规划师给刘女士找能够帮助睡眠的轻音乐,还会给她找一些小故事让她能够调整心态,睡眠的质量。

  在吴浩刚体脂规划师的监督与鼓励下,刘方女士的减肥之很顺利。40天后,刘方女士从120斤减到106斤。

  吴浩刚说:“做好细节,细心服务才能让客户减肥更顺利,客户更快看到效果,她们会更开心,我也会更轻松。”

  吴浩刚认为,帮助客户减肥是一件成就感又快乐的事情,真诚的去倾听,去感同,了解到客户最真实的需求,才能从细节入手,让客户减肥事半功倍。

  

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