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产妇的饮食忌辛辣、生冷、坚硬

作者:孕妇保健网 来源: 日期:2018-12-29 13:00:46 人气:

  产妇在产后1个月内饮食以清淡、易于消化为主,食物品种应多样化。如果产后饮食护理得当,产妇身体的康复是很快的。但在月子里,产妇一定要忌食辛辣温燥和过于生冷的食物。辛辣温燥之食,可助内热,而使产妇上火,引起口舌生疮,大便秘结或痔疮发作。母体内热,可通过乳汁影响到婴儿内热加重。所以,产妇在1个月梦到找不到回家的路内应禁食韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒等。

  生冷、坚硬食物易损伤脾胃,影响消化功能,生冷之物还易致瘀血滞留,可引起产后腹痛、产后恶露不净等。如食坚硬之物,还易使牙齿松动疼痛。

  过敏,是指人体接触到本来对人体无害的物质(食物或空气的过敏原),导致人体产生一些化学物质,而引发不寻常的免疫性炎症反应,对人体造成,这种反应称为过敏。详细

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