孕妇保健

实用待产包清单顺产后坐月子亲身体验！

　　和各位妈妈们一样，我怀孕准备了好多待产的东西，但是住院后发现很多东西一点也不实用，所以跟各位宝妈分享一下!和各位妈妈们一样，我怀孕准备了好多待产的东西，但是住院后发现很多东西一点也不实用，所以跟各位宝妈分享一下!

　　以上列出来的都常实用的待产包，很多妈咪都准备了很多，其实没必要，而且住院时带的东西超多，累赘!

　　2.饮食方面，前半个月，多吃流食，便于消化排泄，清淡为主，千万不要听老人的老话多吃鸡蛋，鸡蛋最多三个为宜，否则不容易消化

　　3.由于恶露比较多，卫生巾勤换，每天要用清水冲洗阴部，如果有消炎的喷剂，可以用上，保持下面透气，侧切伤口才好的快

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