孕妇保健

专治宝宝的按摩法每天只需要几分钟！

　　话不多说，因为最近瓜妈监管不力，导致二宝偷吃了好多小零食，昨晚竟然吐！了！但是瓜妈有一百种方法面对宝宝的~

　　宝宝很容易因为吃不对食物或者吃的太多而发生，一旦发生，牵扯着肠胃也不舒服，大人都难受的扛不住，且不说小宝宝。

　　其实，家长只要平时多给宝宝按摩按摩，就可以避免的发生，比起打针吃药，这种方法更容易让宝宝接受，所以按摩技巧必须get！

　　一只手握住宝宝的手掌，用另一只手的拇指与食指，沿着宝宝的食指指根处，一直推到食指的指尖。每次推200次。

　　让宝宝仰卧，将食指、中指以及无名指三指并拢放在宝宝的中脘上，点揉宝宝的中脘穴。每次点揉300次。

　　让宝宝趴在床上，妈妈将手掌紧贴在宝宝的臀部肌肤上，用掌根用力，由下至上推宝宝的七节骨。每次推100次。

　　一只手固定住宝宝的手掌，用另一只手的拇指、食指以及中指，从宝宝的拇指指尖向指根推。每次推300次。

　　将手掌放在宝宝的腹部，先朝着顺时针的方向按摩宝宝的腹部，按摩1分钟后，再朝着逆时针的方向按摩宝宝腹部1分钟。

　　让宝宝仰卧，左手扶在宝宝大腿根处，右手用指肚自宝宝的左上胸向右下腹滑动，然后从右上胸向左下腹滑动。

　　以食指、中指罗纹面着力，自上而下由第1胸椎至尾椎端，沿脊柱做直推动作，每次推100～300次。手纹乱