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心血管疾病高发 老血管保健吃什么好

　　原标题：心血管疾病高发 老血管保健吃什么好 老年血管保健吃什么好，一直是大家关心的话题，因为随着生活水平的提高，人们的生活质量也得到改善，很多人都会选择一些大家的营养食品进行填鸭式进补，但这种补往往不科学，甚至可能会给身体造成一定程度的伤

　　原标题：心血管疾病高发 老血管保健吃什么好老年血管保健吃什么好，一直是大家关心的话题，因为随着生活水平的提高，人们的生活质量也得到改善，很多人都会选择一些大家的营养食品进行填鸭式进补，但这种补往往不科学，甚至可能会给身体造成一定程度的，下面我们一起来看看老年血管保健吃什么好。多吃鱼胜于多吃药。长期规律地吃鱼远比单吃心脏病药还要好。长期吃富含多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的效果，吃苹果可防血管硬化。吃富钾食物可降压。香蕉和酸奶中钾的含量较高，有助于控制血压。还可多喝橙汁，橙汁含丰富的维生素C。血液中维生素C含量越高的人，其血压越低。老年血管保健吃什么好？选择有益老年脑血管健康的保健品。研究表明，随着年龄增长，人们的身体器官以及各项机体的功能都在逐渐减弱。尤其是个人的体质更是下滑的非常厉害。所以除了日常饮食上要注意之外，一些有利于老年脑血管健康的保健张翰眼睛密集图品也是必不可少的。伊利旗下的欣活配方奶粉，是根据45岁以上人群身体特点和营养需求量定制的保健食品。奶粉选用伊利的优质奶源，加入植物甾醇，中老年人的心脑血管，心血管健康。另外，奶粉中还添加活性双歧益生菌与益生元，有效帮助机体防止疾病发生，并促进中老年营养的吸收，有助于保持中老年人胃肠道的健康活力。

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