孕妇保健

10个月以上婴儿补钙食谱

　　1、将鱼肉洗净，放正在锅内蒸熟，去骨、去皮，待用。

　　此菜养分丰硕，所含卵白量难被人体接收，又含多类磷量，是一类强身、健脑的10个月以上婴儿补钙食谱劣良食物。婴儿食用，无害大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。

　　鱼松

　　制制：

　　净鱼肉75克，花生油4克，酱油1.5克，精盐、白糖、料酒各少许。

　　婴儿食谱本料：

　　味咸甜，松软鲜喷鼻，入口即化。

　　特点：

　　2、将锅放正在小火上，插手花生油，把鱼肉放入锅内，边烘边炒，至鱼肉喷鼻酥时，插手精盐、料酒、白糖，再翻炒几下，即成鱼松。