烫头发、美甲、化妆、喝咖啡这些事哺乳期真的不能做？！
今天又重看了一下西尔斯的育儿百科，每次看都感觉受益匪浅。特别是看到他写关于母乳有多好的文章，就特别想全部抄下来分享给每一位妈妈。
我把母乳的好处发给了一位准妈妈。她之前跟我说，她喂母乳最多喂到两个月，一想到喂奶会导致下垂，她就没了喂母乳的勇气。
再看到哺乳期那么多禁忌，据说不能烫发、不能美甲、不能化妆、不能吃这个那个忌口的特别多，生病了连药都不能吃。
需要注意的一点是，哺乳期妈妈生病后不要太依赖中药，因为中药都是没有经过临床试验，吃了有什么症状也不得而知。
所以，在任何“普通”的疾病，如感冒，发烧，流感，腹泻，乳腺炎等等，都是可以继续母乳的。只要提醒开药的医生你是母乳的妈妈，以便开相应的药物即可。
如果妈妈感冒咳嗽，怕传染给宝宝，可以少接触宝宝，喂奶时买口罩，不喂奶时少抱宝宝。有必要时也可以把母乳挤出来用奶瓶或者勺子喂。
总之，哺乳期不要盲目使用药物，在需要吃药的时候多咨询一下专业人士，在正确的指导下正确的服用药物，我们还是可以愉快的继续母乳的。
咖啡因进入到母乳中，会在1个小时左右达到高峰，所以还在频繁喂奶（2-3小时）的妈妈不要饮用。
实在想喝，间隔较长的母乳妈妈可以选择刚喂完奶之后喝，但是每天不要超过两杯的量。喝完隔两小时后再喂奶。
如果宝宝偶尔表现出易怒、焦躁，说明宝宝对咖啡因或者巧克力当中的可可碱高度。值得注意的是，咖啡可以偶尔喝一下，但是烟酒就最好不碰了！
酒精会快速进入母乳，且浓度几乎与妈妈血液里的浓度相当！更重要的是，酒精会泌乳反射，喝得越多，效果越明显。
大部分人都说，烫头发那些化学成分会融入母乳当中，母乳时会过给宝宝。但是，国际母乳协会对哺乳期美发的是：不用担心。
染发剂中虽然含有化学成分，但是进入乳汁的量微乎其微，基本可以忽略不计。目前也没有表明，在哺乳期使用护发产品，如染色和烫发，会对宝宝有任何影响。
大自然旨在婴儿免受人体内的药物和其他可能的有害物质的污染，所以妈妈的机能会自动为婴儿筛选出适当的量。
所以，大家所担心的染发剂会过给宝宝的问题，基本不成立。最大的问题可能就是婴儿不会喜欢头发上的化学物质的味道，或者宝宝抓妈妈头发吃。做完头发后一定要注意这点。
但如果不是必须要使用，还是哺乳期妈妈尽量少去美甲，正规生产的甲油只附着在甲板上，吸进身体的少之又少，可是其他的问题也不容小觑。
比起通过指甲或皮肤渗入，吸入可能会造成更大的危害，所以要尽可能地避免吸入。指甲油的挥发性强，味道浓烈刺鼻，普通人受得了，但对小婴儿来说就可能会感觉恶心、缺氧不适。
首先，我相信很多专业的纹身师肯定会正在哺乳期的妈妈的；其次，纹身本身就有些风险，比如局部感染，对墨水过敏等等。
跳爸每天早上都会喷点香水上班。我都不让他在房间里喷，出去厅喷。因为我怀孕时，就开始对所有香水味反感，闻不了那些味道。生完宝宝还没恢复过来。
造成喂奶后，下垂的原因有很多，例如激素影响，错误的哺乳姿势和习惯，错误的离乳方式，没有正确穿哺乳内衣等等。
没有法律哺乳期妈妈就一定要蓬头垢脸不修边幅的。哺乳期妈妈一样可以美美哒！偶尔吃个冰淇淋，吃个火锅，吃点薯片啥的无关痛痒，偶尔化妆做个头发喝杯咖啡并不会怎样。
最最最最重要的是，真的不用因为这样那样的原因放弃母乳喂养啊！母乳的好真的数不完！妈妈要美，宝宝也要最安全的食物哟！返回搜狐，查看更多
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