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【健康课堂】冬春季传染病预防常识

　　蔡英挺简历：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、障碍及抽搐等。

　　肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

　　预防传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险。除此之外，在日常生活中保持良好的个人卫生习惯也是预防呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括以下几个方面。

　　1.健康的生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要。日常生活中，要保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼。

　　2.养成良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要措施。比如，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　3.注意保持家庭和工作场所清洁和通风。家庭中，如果出现呼吸道感染患者，照顾患者时要佩戴口罩。

　　5.最后，需要提醒的是，一旦出现呼吸道感染症状，患者应居家休息，避免将病原传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，就诊时应做好自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。（肥城市疾病预防控制中心 杨延民）英国本科两年的大学https://www.liuxue.com/lxnews/0306R223/，