速记：秘传古老中医的顺口溜——面相疾病决！
由于人类食物中普遍缺乏欧米伽3，人体摄入不足，导致人体脂肪酸失衡，导致肥胖、高血脂、高血压、高血糖和心脏病的多发。
因此，合理的补充苏子油，能够调节脂肪酸摄入，降低血脂、调节血压、肝脏、减轻风湿性关节炎、预防癌症。并且欧米伽3有延缓衰老，预防老年痴呆的作用。
最简单也是最营养的吃法就是用15毫升苏子油混合200毫升酸奶拌食，可适当添加蜂蜜以调和口感，每天一次，调节三高的同时清理血管，远离各种慢性疾病。
蒲公英的利尿作用好，能治疗小便短赤、水肿及性尿感染，又可消炎杀菌，消肿散结、保肝利胆。
三者搭配成金蒲菊茶，清胃热，去胃火，消口臭，护肝排毒，利尿消炎，增强免疫力、人体细胞的氧化衰老，能够降低患癌的风险。
大蒜发芽还能吃吗？众所周知，大蒜放置时间过长就会发芽，在这个时候是否可以继续食用呢？同时，有些家庭是熟吃大蒜，也有些家庭是生吃大蒜...
1种性病握手就传染握手不会传染爱滋病，相信很多人都已经知道，但梅毒却可能通过握手，就不为人所共知了。
是不是似曾相识的感觉？如果你是生活在农村就一定不会陌生！老鼠耳一年生草本植物。肥厚多汁，，生于田野边及庭园废墟等向阳处。
春季补肝是一年养生的开篇，而肝的气血如何则是养肝的重心。中医理论通过观察与联系，将人体内部的病机与外部表现成功结合在一起。
农村有一种野菜，掰掉它的叶子，不久后就会长出来，怎么掰也掰不死，它就是牛皮菜。牛皮菜，也就是莙达菜厚皮菜...
对于MM而言，在夏天，做好防晒工作是每天出门前都必备的工作。但是，有的MM却发现尽管做了防晒，可是一天下来，还是晒黑了不少...
很多人都有掉发，白发多的情况，尤其是年轻人，年纪轻轻的白发就很多。在生活当中，很多食物是有乌发的效果的...
胡辣汤起源于河南中部，尤以周口市西华县逍遥镇的胡辣汤最为出名，是中国北方早餐中常见的传统汤类名吃。它的制作关键在于香料粉的配比。
不注意防晒，容易造成紫外线过敏。紫外线过敏症状或轻或重，需要用合理的措施预防和治疗，才能保持皮肤健康。
第一、益气补血，增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。
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