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如何提高新婚夫妻的怀孕概率

作者:孕妇保健网 来源: 日期:2018-1-27 11:40:07 人气:

  某些因素可能对夫妻一方造成影响可能会影响受孕过程。例如女性月经失调,女性附件炎导致输卵管不通畅,男性长期不良嗜好导致精子质量不符合生育要求等等,这样的话需要先去生殖医学中心进行必要的检查,并积极治疗后才可以备孕。

  采取男上女下位,并用枕头垫起腰及臀部,男方后,女方保持这种体位30分钟以上,不会从口流出。

  理想的办法是在排卵前3-5天停止性生活,在排卵的前一天或当天事,可贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。并不是次数越多精子质量越好。

  解除焦虑,配合默契,提高性技巧,促进女性的出现大大增加怀孕概率,有研究表明,时宫腔压力由正压转向负压,精子易吸入。性兴奋过程中子宫改变升起,使宫颈口与池距离更近,有利于精子游入。

  男性一定戒烟,尽量少喝酒,夫妻双方备孕期均衡饮食,摄取足够维生素B2,补充叶酸和高蛋白食物。

  但是,某些因素可能对夫妻一方造成影响可能会影响受孕过程。例如女性月经失调,女性附件炎导致输卵管不通畅,男性长期不良嗜好导致精子质量不符合生育要求等等,这样的话需要先去生殖医学中心进行必要的检查,并积极治疗后才可以备孕。

  每天足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。

  肥胖和高血压是会对孕妈造成极大的,肥胖会降低你的生育能力,还可能让你在怀孕过后患上糖尿玻高血压会造成胎儿发育缓慢,以及给孕妇带来生命。

  排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不规律的问题,以及时进行调整,以便合理安排受孕时间。

  让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作本身辐射较为严重,那么应该及早采取措施。

  注意保持良好稳定的情绪。经常忧郁、烦恼或脾气暴躁,会导致生精功能以及性功能不稳定,会严重影响到精子的产生和质量。

  

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