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宝宝补脑食谱：孜然鱿鱼丝：做法：1、鱿鱼切丝备用洋

　　发布：2012-12-23 09:30:35做者：妈妈宝宝控【宝宝补脑食谱：孜然鱿鱼丝】：做法：1、鱿鱼切丝备用，洋葱切丝备用，青辣椒切圈备用，葱切段备用。2、锅内烧水，鱿鱼丝倒入，大要3--5秒，盛出备用。3、炒锅插手动物油，热后加葱段宝宝补脑食谱：孜然鱿鱼丝：做法：1、鱿鱼切丝备用洋爆锅，倒入鱿鱼丝、洋葱丝、青椒圈翻炒平均，插手甜面酱，翻炒平均。4、加孜然粉和辣椒粉煸炒一下 加鸡精即可。