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6-12个月宝宝每日餐单 拿去直接用!

作者:佚名 来源: 日期:2023-3-18 16:29:39 人气:

  网上太多花里胡哨的食谱,多半不实用,所以我想做一份比较实用的餐单,以下所有辅食都是食材常见,做法简单,和日常生活比较接近的。

  1.餐单中涉及到的各种辅食做法后期都会出详细的教程,不用担心不会做的问题,大家可以先关注号:点妈辅食,陆续更新。

  2.餐单主要提供一个搭配思,食材可以替换,做法可以调整,按照自家饮食习惯和宝宝接受度来做就好了。

  3.餐单内容仅供参考,任何一份餐单都没有办法适应每一个宝宝,一定要根据自己宝宝情况适量调整,比如是否过敏,宝宝饭量、咀嚼能力等。

  4.设计这份餐单,主要是希望那些 没有时间关注辅食问题,或者对辅食问题过度焦虑的妈妈们,可以不用花费太多心思,就能获得一份相对靠谱的指导,或者只是减轻一点心理负担,也值得了。

  5.如果在辅食方面有任何问题,或者想进辅食群和大家交流辅食问题,可以关注并私信我,回复“入群”即可。

  

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