孕期忍住这三点！不用担心胎宝宝出生后会睡
大千世界的怪事都说“江山易改，禀性难移”，而这个“禀性”80%在娘胎里已经注定了。胎儿会潜移默化的受到孕妈生活习惯的影响，并且会不自觉的把这些习惯继承下来（自然，这些习惯不分好坏）。
因为每一位孕妈的生活习都不同，自然孕期的妊娠反应和孕期综合征的反应也不尽相同。为了让“胎宝宝”出生后，尽量避免出现作息规律紊乱，黑夜白天睡的现象，孕妈孕期规律的生活作息特别的重要。
女性怀孕后，身体受激素水平变化的影响，会变得、脆弱，情绪波动大，还容易发脾气；饮食和睡眠也会变得不规律，尤其是孕晚期，孕妈的内脏和身体都会承受着胎儿的重负。
答案是肯定的。因为胎儿在快出生的几个月里，就会和母亲拥有共同的节律。比如，孕妈吃完饭后，宝宝也会吃饱打嗝；孕妈的心情平静时，宝宝也格外的乖巧等等。
孕妈在孕期作息不规律，不仅会影响胎宝宝健康，还有可能造成宝宝出生后喜欢在夜里哭，睡觉不正常、不规律的现象。
宝妈会发现，宝宝从出生到2-3岁，饮食习惯上会和自己很相似，妈妈喜欢吃的，宝宝也喜欢，或者味道上会更容易接受一些。
要知道，孕妈在孕期合理的膳食搭配不仅能为宝宝提供充足的营养，把自己喜欢的美食分享给胎宝宝，更是在和宝宝分享自己享受美食的愉悦心情。
宝宝的性格和怀孕期间妈妈的情绪波动关系很大，这种影响甚至超过出生后一两年的培养。如果孕妈孕期、容易发脾气，很可能宝宝将来也会变得，容易发脾气。
想要宝宝出生后好带，有好的生活和作息习惯，孕妈孕期的生活作息习惯绝对不是说说而已。孕期孕妈妈的胎教和良好生活和作息习惯会直接影响到胎宝宝。
小结：孕妈在孕期养成良好的生活、饮食、行为习惯，对胎宝宝的发育和成长至关重要，而且宝宝出生后也会好带很多哦。所以，孕期孕妈一定要忍住这三件事情，胎宝和孕妈都会受益颇多。返回搜狐，查看更多