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老人口中的“胎毒”真的存在吗?孕妇饮食吃得好轻松迈过这道坎

作者:佚名 来源: 日期:2022-6-23 18:12:36 人气:

  女人怀孕以后,对自己的饮食非常重视,生怕自己吃错了食物,影响了胎儿发育和健康。由于孕产知识的缺乏,新手妈妈在饮食上有这样或那样的担心,也是在所难免的。

  最近一位妈妈咨询一个问题,我觉得很典型,今天就给大家分享一下。她怀孕已经8个月了,最近和朋友聊天的时候,知道了胎毒这件事。自从知道这件事后,她就吃不香睡不下,生怕孩子出生后也有胎毒。

  那个过来人还告诉她一个,说孕妇吃鹅蛋可以预防胎毒。过来人说自己怀孕的时候,吃了几百个鹅蛋,孩子出生以后白白净净的,一点胎毒也没有,于是推荐她也吃一些鹅蛋来预防。

  很多孕妇或早或晚都会听到“胎毒”的传闻,而且还有很多好心人给你推荐各种民间,鹅蛋就是流传最广的一个。

  很多人还会用式的口吻告诉你,如果不及时清除体内的胎毒,很可能会转移给宝宝,因此宝宝出生后就会出现乳痂、红疹等。

  事实上,无论是中医还是西医,都不存在“胎毒”的说法,所谓“会遗传给宝宝”更是没有丝毫的科学依据。

  除此之外,在营养学上,鹅蛋和鸡蛋、鸭蛋的成分接近,且营养价值不及鸡蛋,吃多了容易增加肠胃负担,增加便秘的概率,还是少吃为妙。

  根据大多数过来人的描述,他们口中的“胎毒”应该是孕期孕妇体内的热毒或是病理物质,确实会对孕妇的健康产生影响,至于会不会影响胎儿还有待商榷。

  其次,并不是所有的孕妇体内都会有热毒,比如那些体质平和或体质虚寒的孕妇。因此,如果怀孕期间孕妇每月口干舌燥、便秘、皮肤长暗疮的问题,就说明体内每月热多,无须担心。

  如果怀孕期间,孕妇真的上火了,千万不要吃鹅蛋,否则只会火上加火,让你便秘更严重。不妨试试下面几款营养粥,会有意想不到的效果。

  事实上,女人怀孕以后,饮食习惯即使不作任何调整,也不会对胎儿产生不良影响。无论是孕前,还是孕中,孕妇吃进去的食物都要通过肠胃消化,通过血液传递给宝宝,所以只要孕妇不吃那些有毒有害的食物,基本不会对胎儿产生影响。

  季建业的情人周冰

  

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