高龄产妇注意事项高龄产妇如何科学坐月子
高龄产妇要注意哪些方面，高龄产妇，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。 随着二胎的，高龄产妇也越来越多了，但高龄产妇需要面临的问题与压力却不少。 与一般的产妇相比，大龄产妇由于年纪较大，无论是在体力和精力上的恢复比年轻妈妈都要慢一些。那么高龄产妇要如何坐月子呢
2.夫妇双方做次全面体格检查，积极治疗原有的疾病；若患有高血压，糖尿病等患者，要待病情控制后才好受孕。
3.戒烟戒酒，这一点必须要做到的，因为吸烟，喝酒可时精子、卵子的质量下降，同时保持心情愉快，身体健康。
5.为了避免胎儿发生神经管畸形，孕前应该按医嘱补充叶酸，叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率。
1.高龄孕妇产后首先要注意的就是静养，不仅是刚生完前几天要静养，在整个月子期间(产后42天)都要在安静，舒适的下静养，不宜过早负重及操劳家务，高龄孕妇中有620%都是产，手术后的第一天一定要卧床休息，在术后6小时，应该多翻身，这样可以促进淤血的下排，同时减少感染，防止盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。在术后24小时后，产妇可以下床活动，促进肠蠕动，减少肠黏连，便秘及尿潴留的发生，运动量不宜过多，根据自己个人体质进行调整。
2.高龄产妇产后都很虚弱，一定要根据自己的体质来调整饮食，不能大补，选择食用适合自己的月子餐，月子餐是月子中特重要的一部分不容忽视。
3.从临床上来看，孕妇年龄越大，产后抑郁症的发病率越高，这可能与产后体内与激素变化有关，所以家人们一定要多关心，安抚孕妈妈的情绪。
3、在月子期间要注意休息，睡眠，不要过于疲劳，这样有利于身体恢复和乳汁分泌。返回搜狐，查看更多
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