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台湾素食“月子餐”风潮刮进

作者:孕妇保健网 来源: 日期:2017-8-22 14:28:35 人气:

  “姜片煸到金黄,放素海参大火翻炒”、“现在倒‘月乃汤’与素五花肉一起炖煮”……在上海中春一幢白色小楼内,退休后来到帮衬儿子“月子事业”的钟妈正一丝不苟地指挥着4个大厨在灶台前忙碌,自从钟宇富将创新的台湾素食“月子餐”引进并大受欢迎后,常年吃素的钟妈感叹:“这门手艺终于英雄有用武之地了。”

  刚刚在喜获千金的女星孙俪就是钟宇富素食“月子餐”的追捧者,因笃教,素日又热衷环保,二胎坐月子时孙俪也明确表示希望将素食融入量身定制的“月子餐”中;无独有偶,在对岸的台湾,女星大S在做月子时也基本做全素饮食。或许是明星效应使然,过往女人坐月子要大补的素食“月子餐”如今正形成风潮,悄然在新晋妈妈中流行开来。

  以一套15000元人民币的素食“月子餐”为例,每日基本上包含有三顿正餐与三顿加餐,正餐的菜色如山药素排骨、猴头菇炖素腰花、五香素炖肉等,主食也并非常见的米饭,而是五谷饭、黄豆薏仁饭、素红烧饭,甜品选择了红豆汤,饮料则准备了以山楂、红枣为基础的美颜茶、养肝汤,“这就是一天的主食,可能我们没有用到鱼肉蛋白,但取代的是高纤维的大豆植物蛋白,一来帮助妈妈解决身体负担,二来这样的搭配也能起到调理与营养作用,”钟宇富假做神秘地告诉记者,“这红豆汤可是孙俪的最爱呢。”

  或是出于,或是出于健康的,当下的确有越来越多的东方女性崇尚素食,虽说两岸坐月子时都有“产前宜清产后宜补”的说法,不过孕婴行业专家指出,就算是素食的“月子餐”,只要孕期、坐月子时能够遵循科学的饮食调理,素食同样也能吃得营养健康。

  在定居多年的徐诗韵(化名)毫不讳言在选择素食“月子餐”之前曾与母亲进行过激烈,“她们老一辈人总觉得产后不大补,营养肯定跟不上”。为此,徐妈甚至进行了实地探访,偷偷地来到广禾堂的中央厨房,实地见识了素食菜品的选材搭配,尽管如此,徐妈仍将信将疑,直到一周后,看到选择素食“月子餐”的徐诗韵不仅不似原来想象中的日渐清瘦,反而面色红润,徐妈这才信服地接受了“素补”的理论。言及母女二人先前的分歧时,徐诗韵认为:“可能是我们这一代人接受过更多教育,所以更明白什么叫科学坐月子吧。”

  而对于创制出素食“月子餐”的钟宇富来说,用富含大豆蛋白制作的菜色兼具恢复气血与奶水的功效,同样能满足产后妈妈哺乳的需求。

  钟宇富甚至为了迎合南北方口味上的差异进行增减调整,比如说北方人重咸鲜、南方人好清淡,“西部爱吃辣,‘月子餐’不能放辣椒,但我们会在提味时把口味加重一点;台湾没有‘餐’,我们却针对北方市场专门做出了清真‘月子餐’”。

  钟宇富笑称自己从事的是“两代人的事业”,巧的是,从台湾赶来帮衬的钟爸钟妈与他也正好是两代人,可谓两代人服务“两代人”。随着去年放开“单独二胎”的政策,闲时,钟宇富也时不时会畅想起自己未来的“黄金10年”:“我现在跑过的100多个城市,希望有一天我能跑1000个城市,告诉更多人如何科学坐月子,正确去做‘月子餐’。”(完)

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